很多的媽咪生完寶寶之后會有這樣一個心理過程，從最初當媽咪的喜悅到隨之而來的情緒狀態(tài)不佳。生完寶寶后，一段時間持續(xù)出現(xiàn)緊張、內(nèi)疚、恐懼等不良的情緒，

總會有些這樣的時候，可能內(nèi)心被某種強烈的情感完全占據(jù)，這些情感可能包括生理上的疲憊和心理上不良的情緒。

無論是采用哪種方式，分娩都會讓你覺得非常疲憊。再加上又多了一個小寶寶需要時刻照看，你會感覺分身乏術(shù)。

在接下來的這些天里，你將體驗到從狂喜到愉快，到傷心，甚至到郁悶的種種情感。這通常是你的激素水平的變化在作怪。當然，新媽媽所要承擔的壓力也是情緒變化的因素之一。

大約有15%的新媽媽會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。如果你在懷孕時就情緒不佳，或者分娩非常不順利，產(chǎn)后抑郁的可能性就會更大。產(chǎn)后抑郁的癥狀包括疲勞，有負罪感，易怒，焦慮等等。

藍天專業(yè)月嫂能幫助產(chǎn)婦開奶疏通乳腺促進下奶；有的能進行產(chǎn)后心理疏導；還可以穩(wěn)妥的處理新生兒的異常狀況。還會和產(chǎn)婦交流育兒心得，做好產(chǎn)婦的心理指導，預(yù)防媽媽產(chǎn)后抑郁。